おはようございます。
すごくいい天気ですね。
朝は、ひんやりとしますが昼頃は暖かくなるようです。
桜もボチボチと咲き始めており、春もそばまで来ていますね。
昨日ご来院頂いた方より頂きました。
森のようなブロッコリーです。
みてびっくりしました。
ブロッコリーが２つ入っているのかと思ったら一つでこんなに大きいんですね。
私の顔も大きいですが、ブロッコリーはそれ以上です。
今日の朝にゆでて置いてきたので、晩御飯にもいただきます。
ブロッコリーの良いトコロ！
まず、ビタミン豊富！
ビタミンは、抗酸化作用があるので免疫力を高めてくれます。
さらに言えば、これからの紫外線も強くなっていきます。
その予防にもなるビタミンＣテレビのＣＭでもよくあるシミやそばかす美肌にも良いようです。
いい事ばかりですね。
茎の部分もキャベツのような香りがするのでお好み焼きに出もしてみようかなって思っています。
さて、本日も笑顔になるようがんばります(#^.^#)
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