【402】疲れがでやすい５月の終わり頃には。

おはようございます。

今日は天気が悪いですね。

夜には上がる予報にもなっていますが、

どうなるでしょうね。

５月もあと数えるほど。

蒸し暑くなり、さわやかな日もあり、

汗もかくようになり、

なんだかかいた汗がベタベタしたり、

気持ち悪くなったり、

疲れやすくなるこれからの季節。

お風呂入ってさっぱりしたり、

さっぱりしたもの食べたり、

身体を動かして気分転換したりと

上手く身体と付き合いましょう。

食べれる人、食べれない人いると思いますが、

私はおばあちゃんが作ってくれた年季の入った

梅干しを食べてます(*^-^*)

いつも気ままなブログ読んでくださりありがとうございます。

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寝て、食べて、動ける身体。

寝れることも普通に。

食べれることも普通に。

動ける事はもっと普通に。

普通に動けている時を知っているなら。

悩まなくてもいいですよ。

私にできる事ありませんか。

肩こり、腰痛、不眠など。

身体の不調の事なら。

福ちゃんの家～動ける事って素晴らしい！～

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