【503】自己ベストタイム!

こんにちは。

現在は週1ペースで走っております。

まだこれから先の目標は考えているのですが、この日は6キロをどれくらいの速さで走れるのか頑張って見ました。

走り始めてから2ヶ月が経過して、さむくなり、気持ちの上で走るまでのモチベーションが少し落ちていますが、それでも週に1度は走ろうと今は頑張っています。

そして、結果的には初めて5分台で走れるようになりました。

嬉しい!!

1キロ5分台です。

自己ベスト!

この調子でこれからも週に1度は走りに行って体力つけたり、次の目標を作ったり、気分転換をしたりして、継続して行ってます。

続けることは難しいですが、今できることをして先につなげていきます。

いつも気ままなブログ読んでくださりありがとうございます。

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