こんにちは。
現在は週1ペースで走っております。
まだこれから先の目標は考えているのですが、この日は6キロをどれくらいの速さで走れるのか頑張って見ました。
走り始めてから2ヶ月が経過して、さむくなり、気持ちの上で走るまでのモチベーションが少し落ちていますが、それでも週に1度は走ろうと今は頑張っています。
そして、結果的には初めて5分台で走れるようになりました。
嬉しい!!

1キロ5分台です。
自己ベスト!
この調子でこれからも週に1度は走りに行って体力つけたり、次の目標を作ったり、気分転換をしたりして、継続して行ってます。
続けることは難しいですが、今できることをして先につなげていきます。
いつも気ままなブログ読んでくださりありがとうございます。