プロフェッショナル家政婦タサン志麻さんが紹介していた「鶏ハム」を作ってみた。

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プロフェッショナル

おはようございます。

さて2018年5月最後の週の始まりです。

暖かくもなり、動けば汗もかき冬の時とは違う、少し動くだけでも疲れやすいそんな夏の始まりを感じるようにもなりましたね。

先週月曜日に行っていたプロフェッショナル~仕事の流儀~見ましたか??

私が好きな番組の一つです。

タイトルにもある家政婦さんのお話でした。

放送日は5月21日

話の内容も響くところがところどころありましたが、そこで紹介をしていた料理が気になりました。

鶏ハム

手間がかかるわけでもないので、作ってみようと(^^)

放送していたものをなんとなく覚えいる中で行ったので、 改めて作り方をみて間違いもありましたが、美味しかった。

子供たちも絶賛していました。

サラダにもいいし、お酒のつまみにもいいし、普通に一品としてもいいし。

むね肉で作るので、ヘルシー。

作り方も超簡単です。

また、作ります。

「鶏ハム」

http://www.nhk.or.jp/professional/2018/0521/index.html

レシピリンク貼っていますのでご参考に。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

★鶏むね肉☆

疲労回復に効果があり!

鶏むね肉に高濃度のとイミダペプチドという栄養素

今からの季節にはぴったり。

サラダと一緒にとるとよりいいかもしれませんね。

サラダチキンも流行っていますしね。

あまりにも疲労で疲れ取れにくいな。

って時に2週間ほど続けるとより効果が見えてくるようです。

続けて行って効果を見て下さいね。

いつも気ままなブログ読んでくださりありがとうございます。

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まとめ

  • 温めた出汁の中に放り込むだけで1品完成
  • ずぼらと思えないほどのおいしさ
  • たぶん誰がやっても失敗はしない
  • そして、おいしい
  • 気になった方は是非お試しあれ
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