【海藻】ヘルシー鶏肉と天然ひじきで腸活

ヘルシー鶏肉と天然ひじきで腸活

こんばんは。

オリンピック前日。

そして、4連休初日。

いかがお過ごしでしょうか？？

梅雨も明けてから連日暑いが続いております。

こまめな水分補給して、外にいても暑さをなるべく避けれる時は、避けたりして予防しながら過ごしてください。

今日のブログは、料理です。

ひじき料理。

• 夏にいい
• ヘルシー
• 簡単
• わが子は、喜ぶ
• そして、腸を整えるのにいいらしい

おいしくお腹にやさしい料理です。

ひじきと胸肉を合わせてマヨネーズと濃縮出汁を合わせて最後にいりごまを添えるだけ。

これが、おいして作ってよかったひじき料理です。